新密市位于丝绸之路经济带和海上丝绸之路的交汇区，地处中国中部城市群、郑州国家中心城市功能区和郑州航空港经济综合实验区经济圈的复合区，距郑州国际机场40公里、郑州高铁站30公里。域外京港澳高速、连霍高速、国道107等接邻贯通；境内京广铁路支线、宋大铁路、国道343、国道310、国道234、省道317、省道228、省道227等道路纵横成网；郑少高速、商登高速、郑栾高速和即将通车的焦平高速形成了横贯东西、纵贯南北、内联外畅的全国为数不多的“井”字形高速公路环线，规划高速公路收费站16个，已投入运营8个，在建收费站5个；随着郑登洛城际铁路、轨道交通S2线、省道541、省道232、省道228、省道233等项目的实施，市域内“一快两普”铁路网、“两横两纵”高速网、“四横六纵”干线网、“七横六纵”县道网大交通网络格局将逐步形成，为打造郑州都市圈生态保护和高质量发展核心示范区提供有力支撑和保障。

截至2024年底，全市境内现有通达公路1070条，总里程2595.646公里，公路网密度达2.6公里/平方公里。其中高速公路4条（郑少高速、商登高速、郑栾高速、焦平高速）共126.024公里，占公路总里程的4.9%；国道3条（G234、G343、G310）60.879公里，占公路总里程的2.3%；省道5条，包含S317（原S321及郑登快速通道西段）、S228（郑登快速通道东段）、S227大学路、S317新郑机场至新密改建工程、原S323、共111.788公里，占公路总里程4.3%；农村公路1058条、共2296.955公里，占公路总里程的88.5%（其中：县道12条、220.433公里，乡道86条、600.936公里，村道960条、1475.586公里）。

截至2025年2月，全市已有城市公交线路7条，县际县内线路14条，市际班线22条。其中客运公司4家，班线客车167台，城市公交58台；巡游出租车企业2家，巡游出租车437台；网约车企业4家，网约车183台；货运企业285家，货运车辆12306台；个体营运车辆1726台；机动车维修企业及业户358家。